Bilan de compétence à Bry-sur-Marne (94360)

C’était la première fois que je réalisais un coaching, voire même la première fois que je réalisais un accompagnement personnalisé avec tant d’entrain. Pendant ce coaching, j’ai appris non seulement à me connaître et savoir ce que je SUIS, mais aussi à garder un regard bienveillant sur moi-même. C’est comme ça qu’après chaque séance, je pouvais retravailler sur ma vision des choses et ma façon de les gérer, sans me mettre pour autant une vraie pression. (La phrase « arrête de te juger » a eu beaucoup d’impact sur moi). Pendant cette période, j’ai eu beaucoup de hauts et de bas (émotionnellement ainsi que socialement) qui témoignaient avant tout d’un manque de confiance intérieure, d’une volonté de toujours faire mieux sans me laisser le temps d’y arriver. Ce coaching est venu déconstruire la vision que j’avais de moi-même manquant cruellement d’amour et de fierté. Je sens que me livrer par rapport à mes doutes/problèmes existentiels est une porte vers cette catharsis, mais je considère que le fait d’en avoir discuté attentivement avec quelqu’un qui a réellement su me suivre et pertinemment me questionner a été un grand bienfait. Parfois, il suffit que l’on nous aide à parler pour permettre de nous écouter vraiment. C’est donc un processus relativement long qui s’est enclenché, celui de la connaissance de soi, de l’acceptation de soi et enfin de la fierté pour soi (...). En m’acceptant et en m’aimant, c’est le monde entier que je peux alors commencer à aimer réellement. Merci Roseline !